近日，

　　#18岁美女模特不喝水引发脑梗#

　　这个话题上了微博热搜。

　　据悉，她整个大脑梗死

　　靠呼吸机支持并已经到了终末期

　　情形非常不好

　　而这位美女之所以发病，

　　是因为作为模特上台之前

　　需要控制体重，

　　“一段时间内”没有喝水，

　　导致血液浓缩，

　　加上超身体负荷的运动造成的。

　　医生在诊治后

　　还发现这位模特本身患有

　　“ 烟雾病 ”

　　烟雾病是一种病因不明的、以双侧颈内动脉末端及大脑前动脉、大脑中动脉起始部慢性进行性狭窄或闭塞为特征，并继发颅底异常血管网形成的一种脑血管疾病。由于这种颅底异常血管网在脑血管造影图像上形似“烟雾”，故称为“烟雾病”。

　　网友评论：

　　赶紧喝杯凉白开压压惊!

　　18岁真的太年轻了...

　　也有好多网友在为

　　这位小姐姐感到惋惜。

　　前不久，

　　中国科协发布了

　　2021年度十大谣言榜，

　　其中就有一条：不渴不用喝水

　　真相是——

　　不要等到身体发出“渴”的信号再喝水，

　　因为一旦能够觉察到“渴”，

　　就意味着身体至少已经缺水2%以上，

　　而经常缺水，会对健康有不利影响。

　　需要注意的是，

　　喝水要注意少量多次，

　　可以保持一定频率，

　　每次喝50-100毫升。

　　一次喝水太多，

　　对身体也是有损害的。

　　但 单单提出不喝水这一点来做健康提醒

　　也是有失偏颇的

　　正常人群也不用太害怕

　　你一天不喝水也不至于这样

　　喝水只是诱因，正常人有调节能力

　　因为准备上台要维持较佳状态，结果发生脑梗，在这个病例里，不喝水其实是发病的诱因。普通人群身体的调节功能是正常的，短时间缺水并不会脑梗偏瘫，大家不用担心，但及时补充水分这个建议对于普通人群也是适用的。

　　不喝水导致血液浓缩，流速减慢，再加上本身脑部特殊的血管结构的存在，所以一下就大面积脑梗了。通俗来说，脑梗发生有两个重要的因素，一是血液流速减慢了，二是血液变黏稠了，及时补充水分可以让血液得到适当的稀释，对预防脑梗发生是有帮助的。尤其是老年人群、肥胖人群，经过一夜睡眠，早起后及时补水，是可以降低脑梗风险的。

　　总之，还是听医生的话——

　　不要以为自己年轻就可以挥霍身体

　　该吃得吃，该喝得喝

　　注意健康饮食、合理运动!

　　请转给你关心的人吧~