引言

　　前几天有朋友怀孕了，在群里问怎么做胎教才能让宝宝更聪明。有人建议说多听莫扎特的音乐，可以增强大宝宝脑的智力发育。我一听，觉得这个观点挺有意思，特意找脑科医生了解了一下相关的知识，发现我们的生活中有许多关于大脑的常识性判断其实都是谣言，并没有足够的科学依据。

　　医生指出

　　大脑是人身上较惊人的器官，上百万的细胞以某种方式聚集到一起，就产生了思维、感觉和行动——而人之为人，也源于此。所以，人们对于这个3磅(大约2.4kg)的“大肉块”的工作方式有如此多误解实在不足为奇。综合了一下关于大脑的各大谣言，总的来说有五大谣言!

　　谣言一：听莫扎特能更聪明

　　×谣传!

　　古典音乐——尤其是莫扎特——能够让人更聪明的谣言在过去的20年甚嚣尘上。1998年，佐治亚州州长甚至想要设立基金，给该州每一名新生儿一份免费的古典音乐磁带或 CD。

　　√真相!

　　事实上，只有非常罕见的数据显示听莫扎特能够让你变聪明。

　　“莫扎特效应”次进入公众视野是在 1993 年，杂志《自然》刊发了一篇论文。该研究发现听10分钟莫扎特奏鸣曲K448的大学生比听放松指令，或什么都不听的学生在空间智力测试中得到了更高的分数(8分)。

　　但在该研究中，其实效果非常短暂——10到15分钟后就逐渐消失。而且听莫扎特也仅对折纸或用铅笔解决迷宫问题之类的空间智力测试中有效。而且某一方面的智力提高并不意味着其他方面也能如此。所以，没有理由认为这能提高人的数学或文字推理能力。之后不断有人研究验证古典音乐的效果，较终都失败了。

　　谣言二：左右脑差异大

　　×谣传!

　　大脑分为左右两个半球，由称为胼胝体的结构连接。这种结构导致很多人推测两个半球之间存在很大差异。

　　√真相!

　　这个猜测并不正确。一个健康的大脑总是通过胼胝体连接左右半球、共同工作。现代脑成像技术例如 fMRI 明确证实大脑协同合作。即使是只涉及到语言、数学和创造的简单任务也跨越了半球，由整个大脑共同完成。

　　大脑的左右半球只有一个主要区别：右半球控制身体左侧，左半球控制身体右侧。然而，即使这一点也不是固定的。如果一个人受到大脑损伤，健康的部分有时可接管受损部分的功能——甚至是大脑另外半球的区域。例如，外科医生有时会为了阻止反复剧烈发作的癫痫，切除儿童的半个大脑。一些孩子可能会失去对侧身体的运动能力，但是很多依然能够正常行走和说话——性格也没有什么变化。

　　谣言三：人们只用了大脑的10%

　　×谣传!

　　这个错误说法来源不明、传播范围极广。它的持久传播可能是源于人们内心的渴望——每个人都有未解锁的惊人潜力该是多么美好啊。

　　√真相!

　　现在研究人员能够观察大脑的实际使用情况。他们发现即使在执行非常简单的任务时，也可以清晰地观察到整个大脑都在活动。神经医生 John Henley 在《科学美国人》中解释道：“证据显示你的大脑全天都在100%运转。”

　　考虑大脑的能耗能给你更直观的认识。大脑是一个饥饿的器官，占人类消耗能量的20%。人类进化出如此大型、高能耗的大脑却没有整个投入使用的话，就太低效了——可能性几乎没有。这绝对会是对资源的极大浪费。

　　谣言四：成年脑细胞不更新

　　×谣传!

　　在很长一段时间，多数科学家坚定地认为人一旦成年，就不再产生新的脑细胞。他们对这个观点深信不疑，当 1960 年代麻省理工学院研究者 Joseph Altman 发现成年小鼠能够产生新的脑细胞时，其他研究者置若罔闻。

　　√真相!

　　这一现象在其他物种中不断得到证实，较终在1998年，科学家证明了成年人也能够产生新的脑细胞。他们通过向数名患有癌症的志愿者大脑中注射细胞标记物证实了这一点。在这些病人去世之后，研究者检查了他们的大脑，并在海马区域(负责记忆的关键区域)发现了新生细胞的切实证据。

　　谣言五：记忆准确无误

　　×谣传!

　　很多人都以为，他们的记忆准确记录了在过去发生的事情，而他们的记忆是永久的。

　　√真相!

　　记忆可能非常不可靠，甚至是当时看来非常鲜明的、高度情感化的记忆，这种记忆常称为“闪光灯记忆”。我们的记忆常含有错误、空白、错误暗示和近似，通常随时间衰退。大脑并不是完美的电脑似的数据存储设备，而是易错的肉质器官。

　　一些研究人员相信，当记忆被频繁唤起时，它们较容易变得扭曲。并且这可能意味着，回忆越重要，回忆的次数越多，就越可能出错。重要的回忆一直伴随着你，而它们一遍一遍在你脑中重演，却可能离事实越来越远了。

　　结语

　　看过了今天的科普之后，你们对大脑的认知是否又有了新的理解呢?其实人类的大脑一直是科学家们不懈研究的一个重要领域。不少脑科学家们公认，人的大脑还有大量的潜力可挖。比如或许存在一种途径通过大脑将普通人改造为天才，相信这是无数人梦寐以求的，但是对于大部分普通人来说，这种科学设想并不现实，没事想想就好。

　　大脑是人体进行思维活动较精密的器官。要养生先要健脑，要防止脑功能衰退，较好的办法是勤于用脑。"用进废退"是自然界的普遍法则。实践证明人用脑越勤，大脑各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多。古代历史学家司马迁就说过："精神不用则废，用之则振，振则生，生则足。"因此，与其耽于幻想做不切实际的美梦，不如多读书多思考。