中医治疗头晕头痛

  中医治疗头晕的方法

  先是饮食,你可能想不到,摄入过多油腻的食物会导致头晕。这是因为,过食膏粱厚味,易伤脾胃。说到脾胃功能,按中医所说,本应是清气上行,浊气下降,如果吃得太油腻,就会损伤脾胃这种正常的运化功能。而且膏粱厚味还容易导致化湿生痰,这些都是导致头晕的因素

  其次,由于生活节奏加快,很多人特别是年轻人习惯长时间熬夜,这也是造成白天头晕的原因之一。

  所谓“肝阳上扰”,就是指由于夜间不能正常休息后导致阴阳失衡形成头晕。此外,本身阴虚的人加上熬夜,在身体应该休息的时候,大脑还很活跃,也容易头晕。中医认为,肝的主要功能是调畅气机,和气、血、阴阳的关系密切,如果肝的状态失常就会出现头晕的现象。说到肝,中医还有一种说法—肝阳上亢,这主要表现在人的情绪方面。如果一个人情绪不佳、发怒生气,便会肝阳上亢、状态失常,头晕也就不足为奇了。

  此外,忧郁低沉的情绪同样会造成气机升降失常,令人头晕目眩。所以说,为了避免困扰你的头晕状况,就应从摈弃不良的生活习惯,保证良好的情绪状态开始。其实头晕只是指一种症状,且分为实症和虚症。上述所提到的肝阳上亢、气机淤滞就属于实症,这些容易“动肝火”的人平日里不妨多喝菊花茶和绿豆汤。水果方面可以有针对地选食西瓜、梨等,都有助于降火。蔬菜应多吃苦瓜、芹菜等。提交个人病历,听取医生意见

  而因气虚、血虚等造成头晕的虚症人群,这类人群以女性朋友较多,则应多吃些花生、枸杞、人参和乌鸡等。针对经常患头晕的人,食疗处方有:山药萸肉粥:取山药60克,生地30克,山萸肉15克,大米100克共煮食。乌鸡薏米粥:取乌鸡1只加薏米50克清炖。此外,也可取鸡肉500克,乌50克清炖,常食。红枣糯米粥:取红枣10枚,枸杞子30克加糯米适量,红糖少许,共煮粥,常服用。

  中医对头晕现象有何看法

  在都市紧张的生活中,人们经常有头晕的现象,有者长年不愈,究竟问题出在哪里

  头晕可分实症和虚症两种状况。在她的病人中,因眩晕病情到来求医者不少,其中女性病人多因虚症造成,男性病人则因?实症引起“晕头转向”曾经试过中医疗法不见效果怎么办?点击咨询

  ●头晕往往与气虚有关

  “头晕跟气虚有关,另外一个原因就是‘肝风内动’,意思是肝风旺,这是阴虚造成的。有些人体质阴阳不平

  果又加上熬夜,在身体应该休息的时候,大脑还在活跃状态,就很容易造成头晕的现象。”

  通常,在午夜12时,是人们应该进入正常休息与睡眠的时候,也是“润肝”的较佳时间,可是都市人生活忙碌,这个时候很多人的精神状态却较佳,活动也多,错过了“润肝”的机会,因此阴虚肝风旺,在肝水处于“阴水不足”的情况下,白天产生晕眩并不令人感到意外。

  ●饮食不当与情绪不调致头晕

  另一个造成头晕的现象与饮食相关。喜欢吃煎炸食物,又不晓得适时“去火”,容易引起头晕。此外,情绪不调有其他问题,点击咨询医生

  也是成因之一。“一些头晕病情较严重的人,手和头可能出现颤动的现象,这必须加以注意,尽快治疗。”

  头晕的实症与虚症加以分析。实症基本上可分为三种:痰浊中阻、肝阳上亢、风阳上亢。中医所谓的“诸风掉眩,即是从治肝开始,以解除头晕现象。

  痰浊中阻,多数出现在男性病人身上,痰多积累,高血压也是造成病因之一。痰浊中阻可以找中医师配伍,用下列草药加以治疗:

  半夏、白术、天麻、陈皮、泽泻、茯苓、白蒺藜等。肝阳上亢,

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